8. Backen (Alternative)
Alternativ kannst du die Hähnchenrollen auch im vorgeheizten Ofen bei 190 °C (374 °F) für 25–30 Minuten backen. Diese Methode ist eine gesündere Option, da du weniger Öl benötigst und die Roll-Ups gleichmäßig garen.
9. Ruhen lassen
Nach dem Braten oder Backen die Hähnchenrollen einige Minuten ruhen lassen. Entferne die Zahnstocher, falls verwendet, und bereite das Servieren vor.
10. Servieren
Die Cheesy Chicken Roll-Ups können mit einem frischen Salat, Kartoffeln oder einer Dip-Sauce serviert werden. Sie sind vielseitig und passen hervorragend zu verschiedenen Beilagen, je nach deinem Geschmack.
Nährwerte und Portionierung
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Kochzeit: 20 Minuten
- Gesamtzeit: 35 Minuten
- Kalorien: 320 kcal pro Roll-Up
- Portionen: 4 Roll-Ups
Tipps für die Zubereitung
- Variationen: Du kannst die Füllung anpassen, indem du verschiedene Käsesorten oder Gemüse wie Spinat und Paprika hinzufügst.
- Dips: Experimentiere mit verschiedenen Dips wie BBQ-Sauce, Senf oder einer Joghurtsauce, um den Geschmack zu variieren.
- Aufbewahrung: Übrig gebliebene Roll-Ups können im Kühlschrank aufbewahrt werden und schmecken auch kalt oder aufgewärmt gut.
Fazit
Cheesy Chicken Roll-Ups sind eine einfache und leckere Möglichkeit, ein herzhaftes Gericht zu servieren, das die ganze Familie begeistern wird. Mit ihrem knusprigen Äußeren und der schmelzenden Käsefüllung sind sie der perfekte Snack oder das Hauptgericht für jede Gelegenheit. Probiere dieses Rezept aus und genieße die köstlichen Aromen dieser Hähnchenrollen! Guten Appetit! 🍗🧀
