Dachten Sie, Oregano wäre nur zum Würzen von Tomatensoßen gedacht? Nein! Dieses aromatische kleine Kraut hat ungeahntes Potenzial, Ihr Wohlbefinden zu unterstützen, insbesondere ab 50. Und nein, es ist nicht nur ein weiteres Gadget für Ihren Nahrungsergänzungsmittelschrank: Es ist eine natürliche, leicht zugängliche und überraschend wohltuende Zutat.
Sind Sie bereit herauszufinden, warum Sie Ihren Oregano-Topf nie wieder mit denselben Augen betrachten werden? Sie werden überrascht sein …
Ein kleiner Schub für ein stärkeres Immunsystem
Wiederholte Erkältungen, Niesanfälle, sobald die Blätter fallen … Kennen Sie das? Mit den Jahren kann unser Immunsystem Schwäche zeigen. Glücklicherweise könnte Oregano Ihr neuer Gesundheitspartner werden.
Dank des natürlichen Inhaltsstoffs Carvacrol soll Oregano antimikrobielle Eigenschaften besitzen und Viren und Bakterien abwehren. Eine Prise davon in eine selbstgemachte Suppe oder Brühe – und schon ist die Schutzwirkung erhöht ! Camille, 58, hat ihre Oregano-Hühnerbrühe zu einem Grundnahrungsmittel gemacht – und sie kommt damit wunderbar zurecht.
Bye bye Blähungen: leichtere Verdauung
Zu schwere Mahlzeiten? Ein Völlegefühl, das den Nachmittag verdirbt? Auch hier könnte Oregano Abhilfe schaffen.
Studien deuten darauf hin, dass es die Gallenproduktion anregt und so die Verdauung, insbesondere von fettreichen Speisen, fördert. Ein einfacher Trick: Geben Sie getrockneten Oregano in Ihr gebratenes Gemüse oder Salatdressing. Das schmeckt nicht nur gut, sondern ist potenziell auch gut für die Verdauung . Und unter uns: Es schmeckt immer noch besser als extrem bittere Kräutertees.
