Weichen Sie Ihre Füße einmal pro Woche in Essig ein und beobachten Sie, wie diese neun Probleme verschwinden

So bereiten Sie Ihr Apfelessig-Fußbad zu

Nichts einfacher als das:

Zutaten

• 2 Liter lauwarmes Wasser
• 1 Glas (ca. 250 ml) Apfelessig
• 50 ml ätherisches Öl (optional)

Schritte

1. Füllen Sie ein Becken mit lauwarmem Wasser.
2. Den Apfelessig und nach Belieben das ätherische Öl hinzufügen.
3. Weichen Sie Ihre Füße etwa 30 Minuten lang ein.
4. Trocknen Sie sie vorsichtig, ohne sie abzuspülen.

Tipp: Für einen „Spa“-Effekt tragen Sie anschließend eine pflegende Creme auf und ziehen Sie für die Nacht Baumwollsocken an.

Eine kleine Geste, große Wirkung

Wenn Sie diese Behandlung einmal pro Woche in Ihre Routine integrieren, schenken Sie Ihren Füßen einen Moment der Entspannung und einen echten Frischekick. Und ein großer Vorteil: Dieses Ritual nimmt wenig Zeit in Anspruch … sorgt aber für echtes Wohlbefinden.

Oft beginnt die beste Pflege mit den einfachsten Maßnahmen.